Bật mí cân nặng của thai nhi ở tháng cuối.

Chỉ số cân nặng đạt chuẩn của thai nhi tuần thứ 37 là 2,8kg-3kg. Vào những tuần cuối mẹ sẽ tháng hàng loạt các dấu hiệu báo tin bé sắp chào đời như thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào tuần 37.

Ở tuần 37 của thai nhi mẹ bầu cảm thấy thế nào?

Ở tuần 37 này, trọng lượng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó.Mức cân nặng thích hợp với mẹ khi này là tăng trong khoảng từ 5 đến 6 kg. Thời gian này để dễ dàng cho việc sinh nở tử cung của người mẹ bắt đầu hạ thấp xuống. Trong thời gian này, xuất hiện một số triệu chứng khi mang thi như phù nề, tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã ít xuất hiện hơn.

Nếu mẹ bầu đang đau đầu về việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh em bé bởi các triệu chứng kèm theo sau sinh thì có thể sử dụng các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, kem chống rạn da dành cho bà bầu và kết hợp với việc tập một số các bài thể dục nhẹ nhàng, đi lại vận động thường xuyên sẽ giúp cải thiện phần nào làn da và dáng vóc của mẹ đấy!

Chỉ số cân nặng của thai nhi tuần 37?

Nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cũng được xem là đủ tháng rồi nhé, tuy rằng phải 3 tuần nữa mới đủ 9 tháng 10 ngày. Bé 37 tuần tuổi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài khoảng 48,6 – 50 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.

Thời điểm này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, tóc đã xuất hiện khá nhiều mặc dù vậy màu tóc thì không giống với bố mẹ, trông chúng như những sợi lông tơ vậy.Trông bé yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hào và sẵn sàng cho việc chào đời rồi đấy.

Các cơ quan trong cơ thể bé hầu hết đã hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Điều đặc biệt nhất là hệ thống cơ quan hô hấp của bé đã hoàn thiện và có thể bắt nhịp với môi trường bên ngoài bụng mẹ.Toàn bộ cơ thể bé bây giờ được bao phủ bởi một lớp chất nhờn.

Bé đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc. Hầu hết hệ thống xương trong cơ thể bé như xương ống tay, ống chân, xương cột sống đều đã cứng cáp, tuy nhiên bộ xương sọ của bé thì vẫn còn chưa cứng để giúp bé dễ dàng chui ra ngoài khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.

Tuần 37 mẹ nên ăn gì, chú ý gì?

Nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn đang thiếu hay đủ cân giúp mẹ chủ động  bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể ở tuần này. Để tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con, mẹ bầu nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho cơ thể như trứng, sữa, các loại tôm cá nhỏ ăn cả vỏ, các loại rau củ như đậu đỗ…

Cạnh đó, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm vô cùng quan trọng như việc ăn các loại thức ăn tươi, được nấu chín.

>>> Xem thêm cân nặng thai nhi 33 tuần -Chỉ số cân nặng thai nhỉ ở tháng cuối.

>>> Xem thêm: Các thông tin dinh dưỡng tại website Báo dinh dưỡng

You might also like

Leave a Reply